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你旅行和自驾游的历史上，你经过最高海拔是多少？有何奇特经历？
我2016年骑行过318线，经过最高的打板是东达山和米拉山口，海拔都在5000以上，由于是骑行爬升比较慢，海拔5000以下的山峰都没有什么感觉但到了这两个山口就不一样了，特别是东达山，由于刚下过一场大雪，空气也比较稀薄，感觉有点头晕，很快地摆了两个pose，拍个照就立马下山了。驾车是从甘肃的门源翻越祁连山脉到西宁，经过了一个海拔3700的山口，基本就没有感觉。我感觉高反对每个人都不一样，有的人没有感觉，有的人感觉会明显，在高反的地区，只要不做激烈的活动，一般问题不是很大，但是如果有反应，就一定要尽快下山。
西藏的米拉山口海拔5013米，这是迄今为止我去过海拔最高的地方。
米拉山口是川藏线318的必经之地，也是拉萨至林芝旅游线路上的最高点，对于普通人特别是有高原反应的人来说，在这里绝对是一个考验。
那是几年前的一个夏末，随团来到***，强烈的高原反应令人痛苦不堪。
按行程安排第三天就经过米拉山口，随着海拔也越来越高，高反也越来越明显，头痛欲裂，昏昏欲睡，像是被念了金箍咒，痛苦不堪言表啊。
同车上一对60多岁的老夫妻，老爷子倒是精神抖擞，而老太太就明显坚持不住了，在旅行车的最后一排倒头睡下，任凭他人叫喊也不醒来。年轻的导游有些沉不住气，一再告诉老爷子一定喊醒，高反不能睡觉。不过老爷子倒也镇静自若，只说睡吧，没有事。其实看得出来，车上的人都很担心有什么意外。
旅行车一路攀升，终于到达了米拉山口。强烈的高原反应，叫人一点儿也没有下车观光的心思。在同件的多次鼓励下，咬紧牙关儿，鼓足勇气，踏上这块神奇的土地。
无限风光在险峰。眼前白皑皑的冰川仿佛触手可及，俯瞰群山连绵不断，一望无际。五彩的经幡随风飘摆摇曵，在蓝天和雪山的映衬下分外醒目，传递着***们的虔诚，勾勒出一幅壮美震撼的景色。
来到米拉山口，正应了人们到***常说的一句话：眼睛在天堂，身体在地狱。
这个，我坐火车🚞进藏的时候经过海拔5200米的地方，然后身体开始有高原反应，从半夜一点钟🕰️开始吐，两点、三点、四点、五点、七点几乎每个小时都很准时的去厕所吐，从平原到高原，这样真的太难受了。
云南的玉龙雪山 海拔5000米以上的山峰13座，被誉为玉龙十三峰！它是纳西族的神山，阿普三朵神的化身。民族的信仰，对雪山无比的敬畏，无人攀登。
玉龙雪山分小索道和大索道两种：小索道的话上到三千多米，其实对我来说也不算很高，但在山上还是看到很多人买了氧气瓶，然后根本用不到，最后下山的时候又舍不得扔掉，好贵，我买的时候一瓶一百大洋！大索道的话上到四千多米，我建议应该买一瓶，可以两个人一瓶，担心自己有高原反应，有生命危险，那还是备着比较保险。不然一直担心对自己的心理负担也很大，没事都给自己的想象吓到了。
玉龙雪山的海拔比较高，山顶常年积雪，就算是七八月份，山上还是有雪的，所以最好带件羽绒服，下面也可以租，像我们之前不知道，那冷的真的带劲！终身难忘啊！海拔3000米的地方是在山脚下，普通人反应不大 ，4000+的海拔，高血压心脏病孕妇就不要上去了，我是没有上去 ，我怕高原反应。
如果你有幸能登顶四千多米，那你就会见证一个神奇的世界！目光所及之处，皆为洁白！
对于那些去过***的人来说，我到过的海拔不值一提。
到过的最高海拔应该是玉龙雪山4680处。缆车上山，继续爬一百多米，就到达这个高度。对于大部分人来讲，只要慢慢行走，这个海拔大可不必吸氧。除了呼吸急促之外，没啥大感觉。但对于小孩子来说，还是要注意的，我小孩一直吸着氧，还嚷有些头疼。
其实海拔高度不是高反的绝对因素。我们从张掖往西宁自驾的路上，海拔三千不到，可能旅途劳累的原因，感到头疼，发困，特别嗜睡。其实就已经是轻度高反了。
高反还是很可怕的，不及时治疗会要命的。跟同事去黄龙景区，不过四千出头的海拔。我们几人都没事，一个比较逞强的同事走路急了点，下山的时候高反了。堂堂一个男子汉，愣是头疼得哇哇直叫，幸好下山那里就是医院，捡回来一条命。
去高海拔地区，根据个人身体情况，量力而行。
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